Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2018
|
74,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2018:
|
489 kcal
|
Fett: 24,53g | Prot: 32,83g | Kolh.: 33,74g.
Frukost: Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Курица Вареная, Винегрет, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironovaoksana13 's vikthistorik
|