Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2018
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2018:
|
599 kcal
|
Fett: 28,30g | Prot: 17,64g | Kolh.: 69,06g.
Frukost: Чай, Сервелат, Смак Батон Подмосковный. Lunch: Чай, Roshen Карамелькино Барбарис, Капуста Тушеная. Middag: Красная Цена Сливочное Масло, Сыр Голландский, Смак Батон Подмосковный, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|