Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2018
|
98,6 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2018:
|
1331 kcal
|
Fett: 83,18g | Prot: 69,30g | Kolh.: 68,46g.
Frukost: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar, Decaffeinated Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Cream (Half & Half). Lunch: Sprite Sprite Zero (Bottle), Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Sargento Cheddar-Mozzarella Cheese Sticks. Middag: Taco Bueno Beef Quesadilla. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dwaller1875 's vikthistorik
|