Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2018
|
94,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2018:
|
668 kcal
|
Fett: 24,63g | Prot: 30,20g | Kolh.: 81,52g.
Frukost: Yoplait Coconut Caramel Yogurt. Lunch: Kahiki Pork & Shrimp Egg Rolls, Bosco's 7" Original Bosco Stick. Snacks/Annat: Salami, Great Value Bottled Water (Bottle). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lauramatthews 's vikthistorik
|