Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2018
|
52,1 kg
Tappat hittills: 4,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2018:
|
1515 kcal
|
Fett: 62,97g | Prot: 60,16g | Kolh.: 189,43g.
Frukost: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Queso Fresco, Pan Integral, Gloria Yogurt de Fresa. Lunch: Choclo, Pollo (sin Comer la Piel), Tallarines al Pesto. Middag: Helado de Chocolate, Chicha, Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|