Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2018
|
98,6 kg
Tappat hittills: 42,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2018:
|
1172 kcal
|
Fett: 33,65g | Prot: 48,13g | Kolh.: 165,25g.
Frukost: 365 Organic Quick Oats, Wild California Apricot Ginger Crisps, Sugar, Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande). Lunch: Cooked Potato with Cheese, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Fried Battered Fish. Middag: Costco Ground Beef 88/12, Queso Fresco, Freshlike Mixed Vegetables. Snacks/Annat: Wild California Apricot Ginger Crisps. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|