Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2018
|
56,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2018:
|
1030 kcal
|
Fett: 23,62g | Prot: 81,39g | Kolh.: 124,40g.
Frukost: Молокія Йогурт Белый без Наполнителя, Brofood Гранола. Lunch: Своя Линия Фасоль в Томате, Запеченная или Жаренная Рыба, Пиволюбов Кальмар Сушенный . Middag: Комо Сыр Старый Голландец , Свекла Вареная, Brofood Гранола. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hombalevskaya 's vikthistorik
|