Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2018
|
47 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2018:
|
882 kcal
|
Fett: 22,66g | Prot: 39,05g | Kolh.: 129,03g.
Frukost: Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками. Lunch: Фрутоняня Сок Яблоко-Черная Смородина, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Пина Колада, Яблоко Семеринка. Middag: Кефир 1%, Bonduelle Овощные Галеты, Помидоры Черри. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Power Pro Протеиновый Батончик 36%. mer...
|
|
1392 kcal
|
Träning:
Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dy_food_harmony 's vikthistorik
|