Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2018
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2018:
|
1856 kcal
|
Fett: 89,92g | Prot: 68,77g | Kolh.: 168,56g.
Frukost: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Черный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб Черный. Lunch: Greenfield Чай Черный, Макароны с Овощами. Middag: Пицца Домашняя, Чай, Яблоко, Вино Сухое, SPAR Голубцы с Мясом. Snacks/Annat: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svet_dalekih_planet 's vikthistorik
|