Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2018
|
48,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2018:
|
1028 kcal
|
Fett: 45,06g | Prot: 35,28g | Kolh.: 124,20g.
Frukost: Банан, Дивино Шпик, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Finn Crisp Хлебец Ржаной. Lunch: Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Annat: NEO Мажитель Клубника, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|