Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2018
|
77,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2018:
|
1932 kcal
|
Fett: 92,87g | Prot: 68,22g | Kolh.: 208,32g.
Frukost: Даниссимо Йогурт "Даниссимо Фантазия", Данон Даниссимо Фантазия. Lunch: Orion Чокопай, Летний День Молоко 3,2%, Куриная Ножка, Картошка Печеная, Zott Monte, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Middag: Вкусный День Ряженка 2,5%. Snacks/Annat: Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Домик в деревне Ряженка 2,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|