Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2018
|
68,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2018:
|
1491 kcal
|
Fett: 84,05g | Prot: 83,01g | Kolh.: 106,09g.
Frukost: МЛМ Чебуреки, Темный Шок. Lunch: Пастрома Куриная Агрокомплекс, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Салат МИМОЗА. Snacks/Annat: Рулетик Мой, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 3,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|