Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2018
|
92,3 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2018:
|
2597 kcal
|
Fett: 103,75g | Prot: 68,24g | Kolh.: 198,13g.
Frukost: Мандарины, Тандер Сыр Российский 50%, Эко Хлеб Булка Городская, Чай с Сахаром. Lunch: Акконд Суфаэль, Эко Хлеб Булка Городская, Жареное Яйцо. Middag: Bosca Шампанское, Селедка, Торт Наполеон, Белый Хлеб, Виктория Салат Цезарь с Креветками, КДВ Новосибирск Салат Мясной с Грибами, Самогон, Белое Столовое Вино. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|