Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2018
|
65,5 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2018:
|
1042 kcal
|
Fett: 54,97g | Prot: 36,71g | Kolh.: 102,59g.
Frukost: Чай Зеленый с Медом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Hochland Творожный Сыр с Грибами. Lunch: Своя Компания Борщ со Сметаной. Middag: Сила Традиции Свекла Вареная, Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: Орехи Макадамии, Кофе (из Молотых Зерен), Козий Сыр (Твердый), Голден Яблоко . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
evgeniya.podsekaeva 's vikthistorik
|