Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2018
|
107,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 41,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2018:
|
1428 kcal
|
Fett: 51,81g | Prot: 53,13g | Kolh.: 196,53g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Thomas' Whole Wheat Bagel, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Activia Black Cherry Yogurt. Middag: Soft Taco with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Snacks/Annat: AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey. mer...
|
Tappar 10,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melissaknight 's vikthistorik
|