Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2018
|
98,6 kg
Tappat hittills: 42,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2018:
|
1229 kcal
|
Fett: 40,60g | Prot: 83,94g | Kolh.: 139,01g.
Frukost: Broccoli , Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Egg White. Lunch: Ground Turkey, Fresh Selections Stir Fry Vegetables. Middag: Boudin Clam Chowder, Sour Dough Bread, Costco Ground Beef 88/12. Snacks/Annat: Wild California Apricot Ginger Crisps. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|