Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2018
|
57,2 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2018:
|
713 kcal
|
Fett: 41,93g | Prot: 43,36g | Kolh.: 42,56g.
Frukost: Квашеная Капуста, Чай с Лимоном, Елизавета Хлеб Вафельный, Аджика, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Голландский, Елизавета Хлеб Вафельный, Приготовленная Квашеная Капуста, Аджика, Омлет или Яичница с Сыром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|