Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2018
|
64,1 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2018:
|
1039 kcal
|
Fett: 39,83g | Prot: 71,31g | Kolh.: 92,76g.
Frukost: Жареное Яйцо, Яичница, Кофе. Lunch: Пастарель Печенье Овсяное Постное, MacCoffee Лесной Орех, Жареное Яйцо, Банан. Middag: Активиа Натуральная, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Annat: Сыворотка. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|