Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2018
|
84,9 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2018:
|
665 kcal
|
Fett: 13,13g | Prot: 15,63g | Kolh.: 123,41g.
Frukost: Kaffee, Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker. Middag: Filinchen Vollkorn, Maggi Champignon-Creme Suppe. Snacks/Annat: Biskuitrolle. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Claudi1909 's vikthistorik
|