Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2018
|
68,5 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2018:
|
748 kcal
|
Fett: 26,19g | Prot: 60,28g | Kolh.: 68,66g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Лента Сайра Тихоокеанская Натуральная, Макароны Отварные. Middag: Куриные Котлеты, 5+ Творог 3,8%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gorbynova 's vikthistorik
|