Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2018
|
68 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2018:
|
565 kcal
|
Fett: 26,03g | Prot: 25,98g | Kolh.: 56,48g.
Frukost: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Веселый Молочник Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб Бородинский, Русский Продукт Геркулес Традиционный 15 Мин. Lunch: Мандарины, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сыр Плавленый Сливочный, Авокадо Авокадо, Путина Икра Сельди Слабосоленая. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|