Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2018
|
82 kg
Tappat hittills: 38 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2018:
|
2674 kcal
|
Fett: 93,83g | Prot: 109,39g | Kolh.: 338,92g.
Frukost: Lidl Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carte Noire Café Dosette. Lunch: Baguette, La Compagnie Artique Paniers Feuilletés au Fromage Boursin, Carrefour Frites Allumettes , Nuggets de Poulet, Envia Lait Demi-Écrémé, Marque Repère Riz Soufflé au Chocolat. Middag: Auchan Gruyère, Panzani Farfalle, Oeuf sur le Plat, Baguette. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|