Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2010
|
78,4 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 136,78g | Prot: 103,46g | Kolh.: 39,83g.
Frukost: pork sausage, Butter (Salted), egg, metamucil. Lunch: mozz cheese, pine nuts, onion, best foods mayonnaise, red pepper, lettuce, celery, Chunked Chicken Breasted in a Can. Middag: garlic, Mild Jalapeno Ranch Dressing, yellow summer squash, shrimp, red peppers, zucchini, lettuce, butter. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|