Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2018
|
64,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2018:
|
859 kcal
|
Fett: 49,34g | Prot: 86,78g | Kolh.: 15,28g.
Frukost: Кофе, Малаховский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса. Lunch: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Зеленый Чай, Петелинка Куриные Шеи. Middag: Danone Творог Мягкий 0%, Творог 0%, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Чай. Snacks/Annat: Малаховский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Кофе. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer8885 's vikthistorik
|