Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2018
|
117,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 59,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2018:
|
1892 kcal
|
Fett: 58,61g | Prot: 45,19g | Kolh.: 320,04g.
Frukost: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Мандарины, Красное Яблоко, Дикси Груша Конференц, Хлеб Черный, Пекинская Капуста, Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами. Lunch: Банан, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Гречка Отварная. Middag: Сочник, Мандарины, Красное Яблоко, Хлеб Черный, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lada-Mari 's vikthistorik
|