Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2018
|
56,1 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2018:
|
537 kcal
|
Fett: 21,99g | Prot: 56,99g | Kolh.: 24,57g.
Frukost: Кефир (Обезжиренный), Nescafe Classic Crema . Lunch: Эвалар Семена Льна, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Jardin Кофе Растворимый. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|