Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2018
|
75,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2018:
|
1369 kcal
|
Fett: 58,61g | Prot: 71,28g | Kolh.: 130,19g.
Frukost: 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе с Молоком. Lunch: Северная Ягода Морс из Малины и Клюквы, Мандарины, Селедка под Шубой, Кофе с Молоком, Макфа Макароны Отварные, Курица в Сметане. Middag: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Лента Зелёный Горошек, Сельдь Соленая. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironovaoksana13 's vikthistorik
|