Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2018
|
93,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2018:
|
1272 kcal
|
Fett: 66,66g | Prot: 75,53g | Kolh.: 89,63g.
Frukost: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса (Отварной), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Украинская Жареная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса (Отварной). Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|