Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2018
|
74,8 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2018:
|
1293 kcal
|
Fett: 62,88g | Prot: 37,79g | Kolh.: 147,59g.
Frukost: Grapes, Coffee. Lunch: Sun-Maid Raisin Bread, Coffee, No Name Orange Juice, Butter. Middag: Heinz Tomato Juice, Wonder White Bread, Fried Egg. Snacks/Annat: Snack Pack Chocolate Pudding, Pepsi Diet Pepsi (Can), Orville Redenbacher's Smart Pop, Butter. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|