Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2018
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2018:
|
424 kcal
|
Fett: 2,33g | Prot: 30,16g | Kolh.: 72,14g.
Frukost: Svelty Leche Descremada, Nescafé Tradición. Lunch: Arvejas, Marco Polo Aliño Completo, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Arroz Blanco, Zanahoria, Orégano, Morrón, Ajo. Snacks/Annat: Pomelo, Uvas Pasas (sin Semillas). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|