Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2012
|
73,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 69,47g | Prot: 122,72g | Kolh.: 120,34g.
Frukost: Olive Oil, White Potatoes (Flesh and Skin), Egg. Lunch: Mixed Berries, Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Plain. Middag: Almonds, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Annat: 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Delicious Strawberry. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|