Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2018
|
81,2 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2018:
|
727 kcal
|
Fett: 30,93g | Prot: 37,33g | Kolh.: 72,84g.
Frukost: Хачапури, Переяславль Дружба Плавленный Сыр Классический, Зеленый Чай, Яйцо, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Киевские. Lunch: Агуша Творог Детский 4,5%, Говядина Тушеная, Рис Отварной. Middag: Куриный Суп, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marisokolovska 's vikthistorik
|