Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2018
|
84,7 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2018:
|
692 kcal
|
Fett: 47,78g | Prot: 56,55g | Kolh.: 8,51g.
Lunch: Nuggets de Poulet, Oeuf, Chantegril Steack Haché 15% MG. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|