Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2018
|
64,8 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2018:
|
947 kcal
|
Fett: 46,00g | Prot: 26,72g | Kolh.: 114,64g.
Frukost: Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Окей Печенье Песочное с Джемом, Тавр Сосиска Ганноверская, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Annat: Печеное Яблоко, Киви, Кубаночка Печенье, Сыр Сулугуни. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|