|
Пицца из отпуска заменена на салат 😋(наконец-то салат😄)
|
51,7 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2018:
|
1159 kcal
|
Fett: 45,80g | Prot: 33,04g | Kolh.: 150,44g.
Frukost: Сыр Гауда, Лаваш Армянский. Lunch: Морковь, Яичная Лапша (Приготовленная), Приосколье Грудка Куриная с Кожей, Огородников Лечо Болгарское. Middag: Rainbow Печенье с Шоколадной Крошкой. Snacks/Annat: Апельсин, Протеин Бар Протеиновый Батончик. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|