Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2018
|
60,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2018:
|
1537 kcal
|
Fett: 44,30g | Prot: 88,65g | Kolh.: 200,45g.
Frukost: Maggi Гуляш, Картофельное Пюре. Lunch: Яблоко Желтое, Трубочка со Сгущенкой, Сахар, Суп Куриный с Рисом. Middag: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Мандарины, Панкейк Протеин, Макаронки ООЛ. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|