Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2018
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2018:
|
1445 kcal
|
Fett: 50,47g | Prot: 113,64g | Kolh.: 135,70g.
Frukost: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Schär Pain Brioché, Babybel Mini Babybel. Lunch: Carrefour Betteraves Rouges, Steak de Bœuf, Schär Pain Brioché, Forestine Mousse de Foie. Middag: Carottes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Concombre (avec Peau), Schär Pain Brioché, Madrange Mousse de Foie et Sa Pointe de Crème. Snacks/Annat: Clémentines. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|