Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2018
|
98,7 kg
Tappat hittills: 41,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2018:
|
1511 kcal
|
Fett: 58,11g | Prot: 61,83g | Kolh.: 202,86g.
Frukost: Wild California Apricot Ginger Crisps, Egg White , Sugar, 365 Organic Quick Oats, Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande). Lunch: Pasta with Pesto Sauce, Trader Joe's Chicken Cacciatore, Cooked Summer Squash (from Fresh). Middag: Macaroni or Pasta Salad, Bar-S Foods Chicken Jumbo Franks, Don Lee Farms Veggie Bowl Superfoods. Snacks/Annat: See's Candies Chocolates & Variety, Aunt Katie's Chocolate Coconut Macaroons, Wild California Apricot Ginger Crisps. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|