Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2018
|
63,8 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2018:
|
1212 kcal
|
Fett: 42,20g | Prot: 65,65g | Kolh.: 144,60g.
Frukost: Добрый Гном Кокосовая Стружка , Грецкие Орехи, Геркулес Монастырский, Мёд. Lunch: Fish House Морской Коктейль, Макфа Макароны Трубочки. Middag: Домик в деревне Молоко 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Bounty Bounty , Куриные Котлеты на Пару. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katyakatya007 's vikthistorik
|