|
Gewicht ist stehen geblieben ,aber das ist ok☺Guten Morgen euch.Kommt gut durch den Dienstag.....
|
111,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2018:
|
899 kcal
|
Fett: 37,44g | Prot: 54,20g | Kolh.: 82,03g.
Frukost: Edeka Feinster Fleischsalat, Zwiebeln, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Aldi Bio Leinöl, Edeka Dinkel Brötchen. Lunch: Wilhelm Brandenburg Delikatess Schweinebraten, Zwiebeln, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Milbona Butterkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Backfee Raspelschokolade Zartbitter, Diamant Zucker, Edeka Schattenmorellen, Mein Q Quarkcreme Protein Natur. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Guten morgen, schönen Dienstag 🌹🙋
23 jan 18 av medlem: MoFu27
|
Guten Morgen 😊 dir auch einen schönen Tag 😉
23 jan 18 av medlem: Mausinki
|
Guten Morgen😀Besser als ein roter Pfeil👍Danke, das wünsche ich dir auch😘
23 jan 18 av medlem: sandram.80
|
23 jan 18 av medlem: schockokrossi
|
23 jan 18 av medlem: calpe2012
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
memyselfandi79 's vikthistorik
|