Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2018
|
58,7 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2018:
|
729 kcal
|
Fett: 23,77g | Prot: 33,27g | Kolh.: 95,57g.
Frukost: Fresh & Free Xylit-pro, Senseo Extra Strong. Lunch: Volvic Touch Holunderblüten, Kaffee, Bahlsen ABC Russisch Brot, Lidl Körniger Frischkäse. Middag: Gehackter Knoblauch, Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana#17#14 's vikthistorik
|