Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2012
|
99,8 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
896 kcal
|
Fett: 45,18g | Prot: 43,30g | Kolh.: 77,62g.
Frukost: great value sugar free syrup, quaker oats, coffee, coffee mate hazelnut. Lunch: blue cheese stuffed olives, bumble bee crackers, bumble bee tuna medley. Middag: olive oil, almonds, Sweet Chili Sauce, bok choy, Rotisserie Chicken. mer...
|
|
3301 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 2 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 15,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|