Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2018
|
60,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2018:
|
1331 kcal
|
Fett: 67,06g | Prot: 62,05g | Kolh.: 115,99g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Банзай Тофу Классический, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Лук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Очаковский Сыр Плавленный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яйцо. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Очаковский Сыр Плавленный, Пшеничный Хлеб. Middag: Моя Семья Соус Чесночный, Ультрамарин Сайра, Barilla Tortiglioni N.83. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ailymeow777 's vikthistorik
|