Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2018
|
83,9 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2018:
|
419 kcal
|
Fett: 10,36g | Prot: 15,86g | Kolh.: 66,39g.
Frukost: Творожная Запеканка с Изюмом, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Annat: Вода с Лимоном. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|