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Doucement mais sûrement. Heureuse de voir que mes 2 cheat meal de cette semaine ont été balayés rapidement !
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71,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 22 januari 2018:
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1292 kcal
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Fett: 67,02g | Prot: 48,39g | Kolh.: 119,96g.
Frukost: LU Belvita Chocolat, Sucre, Café au Lait. Lunch: Dole Tropical Fruit, Sodeb'O Mon Atelier Salade Poulet Caesar. Middag: Gerblé Biscuit Sésame, Avocat, Ferrero Raffaello, Fromage de Chèvre, Priméal Fèves, Huile d'Olive, Chou Frisé Cuit (à partir de Frais). Snacks/Annat: Ferrero Raffaello, Gerblé Biscuit Sésame, Poires. mer...
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Tappar 0,2 kg per vecka
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karinephilippe38 's vikthistorik
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