Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2018
|
75,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2018:
|
935 kcal
|
Fett: 37,87g | Prot: 69,45g | Kolh.: 86,61g.
Frukost: Мандарины, Кофе с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные, Пшеничная Каша. Lunch: Фруто Няня Фрутоняня Пюре из Яблок, Мандарины, Борщ с Курицей, Кофе с Молоком, Лента Камбала Жареная. Middag: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Арахис. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironovaoksana13 's vikthistorik
|