|
Где-то сделал ошибку,буду разбираться ))
|
81,7 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2018:
|
1114 kcal
|
Fett: 39,94g | Prot: 85,35g | Kolh.: 102,31g.
Frukost: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Соевый Соус, Индилайт Филе Бедра Индейки. Lunch: Агуша Творог Детский Злаки , Салат Овощной, Милти Фузилли с Креветками в Томатно-Сливочном Соусе, Куриный Бульон. Middag: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Агуша Творог Детский Персик, Салат Овощной. Snacks/Annat: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|