Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2018
|
123,1 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2018:
|
2388 kcal
|
Fett: 86,04g | Prot: 72,47g | Kolh.: 313,41g.
Frukost: Oatly Suklaanmakuinen Jäätelö. Lunch: Alpro Soya Mansikka-Banaani, Pirkka Kanaburgeri. Middag: Alpro Dark Chocolate Soya Dessert, Patonki, Pirkka Kaalikääryle. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Suvi-Tuulia 's vikthistorik
|