Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2018
|
52,9 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2018:
|
1767 kcal
|
Fett: 48,40g | Prot: 70,75g | Kolh.: 260,05g.
Frukost: Cappuccino, Auchan Banane, Kellogg's Miel Pops, Joker Fruigolo. Lunch: Lindt Chocolat Praline, Reblochon, Baguette, Auchan Riz Long Grain, Steak de Bœuf, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Middag: Baguette, Auchan Bouquets de Mâche, Vinaigrette Maison, Leader Price Sucre en Morceaux, Auchan Yaourt Nature 0%, Tomates. Snacks/Annat: Lipton Thé Citron, Auchan Petit Beurre. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pouulette 's vikthistorik
|