|
Ничего не понимаю, вроде питаюсь как прежде, и физ. нагрузки не уменьшались, но вес идет ВВЕРХ !!!! настроения из-за этого никакого. Хочется плюнуть на все, сделать себе торт "Дамский каприз" и сожрать его в одну харю!!!!
|
67,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2018:
|
1052 kcal
|
Fett: 47,71g | Prot: 27,67g | Kolh.: 131,42g.
Frukost: Творожное Печенье, Чай. Lunch: Рот Фронт Батончики, Чай с Сахаром, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый, Батон, Микоян Сало. Snacks/Annat: Чай, Печенье к Чаю. mer...
|
|
2526 kcal
|
Träning:
Städning - 30 minuter, Skotta Snö - 1 timme och 30 minuter, Titta på TV - 2 timmar, Matlagning - 1 timme, Skrivbordsarbete - 2 timmar, Sömn - 8 timmar, Vila - 9 timmar. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
ничего удивительного, едите почти в 2 раза меньше РСК, организм требует свое, и все откладывает про запас, на случай голода
21 jan 18 av medlem: kotofeika52302
|
А это может быть задержка жидкости?
21 jan 18 av medlem: Tusya2018
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Matillda47 's vikthistorik
|